Passei para responder à chamada: Estou presente! Um dia bem vivido e com a disciplina necessária para bem viver e emagrecer.
Um pouco de academia, um pouco de trabalho, de família, de bate papo e de alimentação equilibrada e saudável. Estou feliz de presenciar minhas novas atitudes. Me ofereceram torta de chocolate e eu delicadamente provei, senti o cheiro, a textura, o geladinho na boca e a doçura quase afetiva do chocolate. Parei. Fiquei satisfeita de conhecer aquele sabor. Não precisei de uma fatia. Bastaram-me dois pequenos pedaços, na pontinha de um garfo de sobremesa e eu entendi que comer pode ser muito legal. Não precisa ser um culto à quantidade, mas à apreciação dos sabores.
Até!
Um pouco de academia, um pouco de trabalho, de família, de bate papo e de alimentação equilibrada e saudável. Estou feliz de presenciar minhas novas atitudes. Me ofereceram torta de chocolate e eu delicadamente provei, senti o cheiro, a textura, o geladinho na boca e a doçura quase afetiva do chocolate. Parei. Fiquei satisfeita de conhecer aquele sabor. Não precisei de uma fatia. Bastaram-me dois pequenos pedaços, na pontinha de um garfo de sobremesa e eu entendi que comer pode ser muito legal. Não precisa ser um culto à quantidade, mas à apreciação dos sabores.
Até!
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